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肝郁氣滯喝什么玫瑰花沁飲解郁宜多喝——扶余”潤頤“植物飲料

中醫認為春季養生肝當先。我們都知道春天氣候還是比較干燥的,稍不注意就會上火等癥狀。那么這個時候喝上一杯養生花茶是多么愜意的一件事情。對于肝郁氣滯之人,專家則建議飲用玫瑰花茶。

肝郁氣滯喝什么茶?脾氣急躁,遇事愛發火,這可能是中醫上講的肝郁氣滯的癥狀,或是肝郁化火。中醫指出,可以通過喝點小藥茶調理一下,肝郁氣滯的人不妨喝玫瑰花茶。

玫瑰花有“解郁圣藥”的美稱,是“急脾氣”的“滅火器”。它具有理氣解郁、活血散淤的功效,脾氣急躁或心情抑郁時可適量飲用玫瑰花茶。此外,浸酒、做糕點蜜餞和制作菜肴時,也可添加。當然,最簡單的方法是每天取9—15克玫瑰花,放入透明的玻璃杯,開水浸泡5分鐘即可代茶飲。另外,如果舌苔黃、口苦,還可在藥茶里加9克杭菊花。老覺得累屬氣虛的人可加3—5枚大棗。如果火氣比較旺,可加入3克百合和3克橘絡,以增強疏肝理氣、清心安神之力。

最后要提醒的是,玫瑰花并非“女性專用藥”,只要符合適應癥,男性一樣適用。另外,玫瑰花最好不要與茶葉一起泡,因為茶葉含大量鞣酸,會影響玫瑰花的功效。

知道了肝郁氣滯的人不妨喝玫瑰花茶,此外,經期月經量過多的女性不要喝。

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